Детям
Айкидо подходит мальчикам и девочкам.
Айкидо подходит мальчикам и девочкам.
Ключевой принцип единоборства — направить силу соперника против него самого.
Основные техники: броски, захваты, удержания, болевые приемы.
Занятия айкидо воспитывают в ребенке:
- дисциплинированность,
- уважение к учителям,
- привычку не злоупотреблять силой,
- атмосфера партнерства помогает преодолеть неуверенность в себе.
Чему научиться ваш ребенок на тренировках айкидо в клубе:
- сформирует ответственность за собственную безопасность;
- почувствует, что значит дисциплина;
- овладеет Pin-Up сохранением терпения в преодолении трудностей;
- научится концентрировать внимание;
- обретет прекрасную физическую форму;
- освоит упражнения по растяжке, ритмичности и равновесию,
- будет развивать реакцию и скорость движений;
- укрепит опорно-двигательный аппарат;
- научится падать и приземляться без повреждений;
- освоит базовые элементы самообороны: научится освобождаться от захватов за руки или за элементы одежды.
Это одно из самых мягких и безопасных боевых искусств. При этом, регулярные тренировки сделают из вашего ребенка быстрого, ловкого и выносливого спортсмена.
На тренировках айкидо есть блок занятий, посвященный работе с оружием: меч и Pin-Up шест.
Читать полностью
